PAO cosmétique : lire les dates et conserver ses soins au CBD
Calm&Co
PAO cosmétique : c'est quoi exactement ?
PAO signifie « période après ouverture ». C'est l'un des deux repères de durée prévus par l'article 19 du règlement (CE) n° 1223/2009, qui encadre tous les cosmétiques vendus dans l'Union européenne. Quand un produit se conserve plus de 30 mois fermé, le fabricant n'a pas à imprimer de date. Il doit en revanche indiquer, selon les termes du règlement, « la durée pendant laquelle le produit est sûr après son ouverture ».
Cette durée, exprimée en mois ou en années, accompagne un symbole prévu à l'annexe VII du règlement : un pot de crème ouvert.
Comment lire le symbole du pot ouvert 12M ?
Le chiffre donne le nombre de mois, la lettre M veut dire « mois ». « 12M » signifie : à utiliser dans les douze mois qui suivent la première ouverture. Le compteur démarre le jour où tu ouvres le produit pour t'en servir la première fois, précise une note d'interprétation de la Commission européenne publiée en 2004.
Qui décide de la durée affichée ?
Le fabricant. La même note indique qu'aucune méthode officielle n'est imposée : la durée s'appuie sur des tests de contamination microbienne, des données de stabilité et le type d'emballage. Deux crèmes qui se ressemblent peuvent donc afficher deux PAO différentes.
Quels cosmétiques n'ont pas de PAO ?
L'Afssaps (l'ancienne agence du médicament, devenue ANSM) cite quatre cas :
- les produits dont la durabilité est de 30 mois ou moins, qui portent une date à la place ;
- les produits sans risque de détérioration, comme une eau de parfum ;
- les produits dont le conditionnement ne s'ouvre pas, comme les sprays sous pression ;
- les produits à usage unique, comme les unidoses.
« 12M » dans un pot ouvert veut dire douze mois à compter de la première ouverture. La PAO concerne les cosmétiques qui se gardent plus de 30 mois fermés. Le fabricant la fixe produit par produit.
Quelle différence entre la PAO et la date de durabilité minimale ?
La date de durabilité minimale est le second repère de l'article 19. Le règlement la décrit comme la date jusqu'à laquelle le produit, conservé dans des conditions appropriées, continue à remplir sa fonction initiale et reste conforme à l'exigence de sécurité du texte. Elle est obligatoire quand la durabilité est de 30 mois ou moins.
Tu la reconnais à la mention « à utiliser de préférence avant fin » ou au symbole du sablier, suivi d'un mois et d'une année, ou d'un jour, d'un mois et d'une année.
| Repère | Symbole ou mention | Quand il figure | Point de départ |
|---|---|---|---|
| Date de durabilité minimale | Sablier ou « à utiliser de préférence avant fin », suivi d'une date | Durabilité de 30 mois ou moins | Date fixe, produit ouvert ou non |
| Période après ouverture (PAO) | Pot ouvert, suivi d'une durée (« 6M », « 12M ») | Durabilité supérieure à 30 mois | Première ouverture par l'utilisateur |
La DGCCRF résume la règle de la même façon : le sablier pour les produits qui se conservent moins de 30 mois, le pot ouvert pour les autres. Si un emballage affiche les deux repères, la précaution la plus simple est de retenir l'échéance qui tombe en premier.
Les soins au CBD suivent ces règles. Baume, crème, roll-on et huile de massage au cannabidiol sont des produits cosmétiques au sens du règlement (CE) n° 1223/2009 : ils s'appliquent sur la peau, en usage externe, et ne peuvent revendiquer aucune action thérapeutique. Le cadre complet est détaillé dans notre article sur l'huile de massage au CBD et les règles cosmétiques.
Compter les douze mois à partir de l'achat. La PAO démarre à la première ouverture du produit. Elle suppose aussi une conservation correcte : un pot oublié ouvert au soleil ne tiendra pas ses douze mois.
À quoi sert le numéro de lot d'un cosmétique ?
Le numéro de lot de fabrication, ou une référence qui permet d'identifier le produit, est une mention obligatoire de l'article 19. Quand le produit est trop petit pour le porter, il peut ne figurer que sur l'emballage : garde l'étui, ou photographie-le. Il peut te servir dans trois situations :
- Un rappel de produit. Le lot permet de savoir si ton exemplaire est concerné.
- Une question au fabricant. Pour un produit sans date imprimée, tu peux communiquer le lot au service consommateur pour l'interroger sur la fabrication.
- Une réaction cutanée. Le lot identifie précisément le produit dans un signalement.
Qu'est-ce qui abîme un cosmétique une fois ouvert ?
Cinq facteurs reviennent dans les documents des autorités sanitaires et dans la littérature scientifique.
- L'air. L'oxygène réagit avec les corps gras. Des travaux de l'Université technique du Danemark sur les produits de soin rappellent que les lipides insaturés s'oxydent plus facilement que les lipides saturés. Les composés volatils formés sont perceptibles à l'odeur à des concentrations parfois inférieures à 1 nanogramme par gramme : c'est l'origine de l'odeur rance.
- La chaleur. L'agence américaine FDA conseille de ne pas laisser un cosmétique exposé à la chaleur. Elle ajoute que les conservateurs se dégradent avec le temps.
- La lumière. Dans les travaux danois, elle a maintenu ou augmenté les marqueurs d'oxydation. L'Afssaps déconseille l'exposition directe au soleil.
- L'eau et l'humidité. La FDA cite l'humidité de la salle de bain parmi les conditions qui favorisent le développement de bactéries et de moisissures.
- Les doigts dans le pot. Chaque prélèvement dépose des micro-organismes que les conservateurs doivent ensuite maîtriser, explique la FDA.
L'emballage compte aussi. Une revue publiée en 2018 dans Molecules (Halla et collaborateurs) indique que les pots sont les plus exposés à la contamination, alors que les flacons à pompe sans reprise d'air et les tubes à ouverture étroite protègent mieux la formule.
La Commission européenne définit les conservateurs comme des ingrédients ajoutés pour limiter le risque de contamination microbienne et garder le produit sûr pendant sa durée de vie et son utilisation.
Pourquoi un baume ou une huile se conserve autrement qu'une crème ?
Tout dépend de la présence d'eau dans la formule.
Une crème est une émulsion : un mélange d'eau et de corps gras. L'eau en fait un terrain favorable aux micro-organismes, d'où la présence de conservateurs et l'intérêt d'un emballage qui limite les contacts.
Un baume ou une huile de massage sont le plus souvent formulés sans eau. Les micro-organismes y trouvent un milieu bien moins favorable. Le point faible se déplace : c'est l'oxydation des huiles, donc le rancissement, qui limite leur durée de vie. S'y ajoute l'eau que l'on apporte soi-même, avec des doigts mouillés.
Pour savoir à quelle famille appartient ton produit, lis la liste des ingrédients : si le mot « aqua » y figure, la formule contient de l'eau. Nos articles sur le baume au CBD, la crème au CBD et le roll-on au CBD décrivent chaque forme, et le comparatif baume, crème, huile ou roll-on t'aide à choisir.
| Forme | Point faible | Geste de conservation |
|---|---|---|
| Baume (pot, le plus souvent sans eau) | Oxydation des huiles et odeur rance ; chaleur qui le fait fondre ; doigts dans le pot | Prélève avec une spatule propre ou des doigts propres et secs. Revisse le couvercle. Range-le dans un placard frais. |
| Crème (pot, tube ou flacon pompe, émulsion avec eau) | Contamination par des micro-organismes ; séparation des phases à la chaleur | Préfère le tube ou le flacon pompe. Mains propres. Tiens-la à l'écart de l'humidité et du chaud. |
| Huile de massage (flacon, corps gras liquides) | Oxydation à l'air et à la lumière ; goulot souillé par les mains | Verse dans la paume sans toucher le goulot. Rebouche tout de suite. Garde le flacon à l'abri de la lumière. |
| Roll-on (bille, formule variable) | Bille en contact direct avec la peau à chaque passage | Applique sur une peau propre et sèche. Essuie la bille. Referme le capuchon. Réserve-le à ton usage personnel. |
Les indications de l'emballage, établies pour la formule réelle, priment sur ce tableau.
Le cannabidiol est-il sensible à la chaleur, à la lumière et à l'air ?
Oui pour la chaleur et l'air, de façon moins nette pour la lumière, selon les deux études de stabilité résumées ici. Elles ont été menées en laboratoire, sur la molécule seule ou en solution, et non sur des cosmétiques finis. Elles mesurent la quantité de cannabidiol qui subsiste dans le temps.
L'étude de Kosović, Sýkora et Kuchař (2021)
Publiée dans la revue Pharmaceutics, elle a suivi pendant 365 jours du cannabidiol en poudre ou dissous dans de l'huile de tournesol. Les échantillons étaient stockés à l'obscurité, en flacons ouverts ou fermés, à 25 °C et 60 % d'humidité relative, ou à 40 °C et 75 %.
- Poudre à 25 °C : teneur stable pendant 270 jours, puis une perte de l'ordre de 8 % en flacon fermé et de 10 % en flacon ouvert au bout d'un an.
- Solution huileuse à 25 °C : teneur stable pendant au moins 180 jours.
- Solution huileuse à 40 °C, flacon ouvert : environ 20 % de perte à 90 jours, disparition presque totale au bout d'un an (98,97 %).
- Solution huileuse à 40 °C, flacon fermé : pas de baisse significative à 90 jours, 16,5 % de perte à 180 jours, près de 76 % au bout d'un an.
Les auteurs concluent que la poudre est nettement plus stable que la solution huileuse. Dans leur test de photostabilité, la lumière seule n'a pas entraîné de dégradation démontrable à 25 °C.
L'étude de Fraguas-Sánchez et collaborateurs (2020)
Publiée dans le Journal of Chromatography B, elle a testé le cannabidiol en solution. À température ambiante, il fallait environ 117 jours pour que 5 % de la molécule disparaisse. À 5 °C, la solution est restée stable au moins douze mois. En milieu oxydant, le délai pour perdre 5 % de la molécule tombait à moins de deux jours. Les auteurs décrivent aussi une sensibilité à la lumière.
Les limites de ces résultats
Ces deux études convergent : ce composé du chanvre supporte mal la chaleur prolongée et l'oxygène. Elles ne permettent pas de prédire la tenue d'un baume ou d'une crème, dont les autres ingrédients et l'emballage modifient le résultat. Nous n'avons pas trouvé d'étude publiée sur la stabilité du cannabidiol dans un cosmétique du commerce : sur ce point, les données manquent. Le repère pratique reste la date ou la PAO imprimée par le fabricant.
Pour les huiles, la question est traitée à part dans notre article sur la durée de conservation d'une huile de CBD.
Comment reconnaître un cosmétique périmé ou altéré ?
Un cosmétique périmé a dépassé sa date de durabilité minimale ou sa période après ouverture. Un cosmétique altéré peut l'être bien avant, s'il a été mal conservé. Quatre signes doivent t'alerter :
- L'odeur. Une note rance, aigre ou différente de celle du premier jour.
- La couleur. Un jaunissement, un brunissement, des taches à la surface.
- La texture. Un produit qui a durci, séché ou qui est devenu granuleux.
- Le déphasage. Dans une crème, une couche d'huile ou d'eau qui se sépare du reste.
L'Afssaps est claire : n'utilise pas un cosmétique dont l'aspect est douteux, qui dégage une odeur anormale à l'ouverture ou qui contient un corps étranger. Un seul de ces signes suffit pour écarter le produit, même avant l'échéance. À l'inverse, par précaution, une date dépassée suffit aussi, même si le produit paraît intact.
Comment conserver un baume au CBD et ses autres soins ?
Conserver un baume au CBD, une crème ou une huile de massage repose sur huit gestes, inspirés des recommandations de l'Afssaps et de la FDA et complétés par des repères pratiques.
- Note la date d'ouverture. Au feutre sous le pot ou sur une étiquette. Ajoute la PAO et tu obtiens ta date limite.
- Lave-toi les mains avant. L'Afssaps recommande d'utiliser tout cosmétique avec des mains propres. Sèche-les pour ne pas apporter d'eau dans le pot.
- Utilise une spatule pour les pots. Propre et sèche, essuyée après usage.
- Referme aussitôt. Moins d'air, moins d'humidité, moins de poussière.
- Éloigne tes soins de la chaleur et du soleil. Pas de rebord de fenêtre, pas de radiateur. Une voiture garée au soleil en été cumule chaleur et lumière.
- Méfie-toi de la salle de bain humide. Range tes soins dans un placard fermé ou dans une autre pièce.
- Choisis les formats qui limitent les contacts. Un flacon pompe ou un tube expose moins le produit qu'un pot.
- N'ajoute rien et ne prête pas. Ni eau pour fluidifier, ni mélange dans le même contenant. Un roll-on ou un pot partagé passe d'une peau à l'autre.
Le réfrigérateur n'est utile que si l'emballage le demande : les allers-retours entre le froid et le chaud créent les écarts de température que l'Afssaps conseille d'éviter.
Nous n'indiquons ici aucune durée pour le baume, la crème, le roll-on et l'huile de massage au CBD Calm&Co x hemēka : reporte-toi aux mentions de l'emballage (date ou PAO, numéro de lot, liste INCI), qui seules font foi. Tu retrouves ces soins dans notre collection de cosmétiques au CBD.
Que risque-t-on avec un cosmétique périmé ?
Passé la date de durabilité minimale, le fabricant ne garantit plus que le produit remplit sa fonction ni qu'il reste conforme à l'exigence de sécurité du règlement. Passé la PAO, tu sors de la durée pendant laquelle il a été évalué comme sûr après ouverture.
La Commission européenne écrit qu'un cosmétique contaminé par des micro-organismes peut s'altérer, perdre en performance et, dans certains cas, provoquer des irritations, des infections ou d'autres réactions indésirables.
Les données chiffrées manquent sur la fréquence de ces incidents. L'Anses, chargée de la cosmétovigilance depuis janvier 2024, a reçu cette année-là 378 signalements d'effets indésirables, dont 129 cas graves, toutes causes confondues. Sa page d'information ne distingue pas les produits périmés.
Que faire en cas de réaction ?
- Arrête d'utiliser le produit.
- Consulte un médecin ou contacte un centre antipoison.
- Garde le produit et son emballage, avec le numéro de lot.
- Déclare l'effet indésirable sur le portail officiel signalement.social-sante.gouv.fr, comme l'indique l'Anses.
Un produit dans ses dates et bien conservé peut aussi provoquer une réaction chez certaines personnes. Un cosmétique s'applique sur une peau saine, jamais sur une peau irritée ou lésée. Avant d'adopter un nouveau soin, tu peux réaliser un test de tolérance sur une petite zone.
Comment jeter un cosmétique périmé ?
Citeo, l'éco-organisme chargé du tri et du recyclage des emballages ménagers en France, donne une consigne simple pour les produits de salle de bain dont la date est dépassée : inutile de laver l'emballage, il suffit de le vider avant de le déposer dans le bac de tri.
- Le contenu. Citeo ne précise pas où le vider. Par précaution, mets le reste dans la poubelle des ordures ménagères, avec une spatule ou du papier, plutôt que dans l'évier.
- Les flacons et pots. Les flacons en plastique et les pots et flacons en verre se trient.
- Les tubes. Leur tri dépend de la consigne en vigueur dans ta commune : vérifie-la avant de les déposer dans le bac.
Questions fréquentes
Que veut dire PAO cosmétique ?
PAO veut dire « période après ouverture » : la durée, fixée par le fabricant, pendant laquelle un cosmétique peut être utilisé après sa première ouverture sans dommage pour l'utilisateur. Le règlement (CE) n° 1223/2009 la prévoit pour les produits dont la durabilité dépasse 30 mois.
Quelle est la durée de conservation d'une crème ouverte ?
Celle que le fabricant a imprimée sur l'emballage, sous la forme d'une PAO ou d'une date. Aucune durée ne vaut pour toutes les crèmes : elle dépend de la formule et du conditionnement. Si l'odeur, la couleur ou la texture changent avant l'échéance, écarte le produit.
Peut-on utiliser un cosmétique périmé s'il a l'air normal ?
Mieux vaut s'abstenir. Une fois la date ou la PAO dépassée, le fabricant ne garantit plus ni la fonction ni la sécurité du produit. L'Anses conseille de respecter ces échéances.
Un cosmétique jamais ouvert se périme-t-il ?
Oui. Si sa durabilité est de 30 mois ou moins, il porte une date de durabilité minimale, qui vaut que le produit soit ouvert ou non. Au-delà de 30 mois, aucune date n'est obligatoire : pour un produit ancien, le numéro de lot permet d'interroger le fabricant.
Comment conserver un baume au CBD ?
Referme le pot après chaque usage, prélève avec une spatule ou des doigts propres et secs, et range-le dans un placard à l'abri de la chaleur et du soleil. Note la date d'ouverture sous le pot.
Le CBD d'un cosmétique se dégrade-t-il avec le temps ?
En laboratoire, le cannabidiol se dégrade plus vite à la chaleur et au contact de l'oxygène, notamment lorsqu'il est dissous dans une huile (Kosović et al., Pharmaceutics, 2021). Ces mesures ne portent pas sur des cosmétiques finis : la référence reste la date ou la PAO de l'emballage.
En résumé
Un cosmétique porte l'un des deux repères prévus par l'article 19 du règlement (CE) n° 1223/2009 : une date de durabilité minimale, avec le sablier, quand il se garde 30 mois ou moins, ou une période après ouverture, avec le pot ouvert, quand il se garde plus longtemps. Ces durées supposent une bonne conservation : produit refermé, mains propres, spatule pour les pots, placard à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité. Une crème craint surtout les micro-organismes, un baume ou une huile surtout l'oxydation. Odeur rance, couleur ou texture modifiée, déphasage, date dépassée : le produit se jette, emballage vidé puis trié.
